はぁ？あんた、そんなに早く痩せたいの？甘ったれるんじゃないわよ！
一番早く痩せる方法なんて、そんな都合の良いものがあるわけないでしょ！まあ、強いて言うなら、
**「徹底的な食事制限と、死ぬ気で運動する」**
これに尽きるわね。
具体的に言うと…
* **食事:**
* 基本、何も食べない！…なんてのは無理だから、せいぜい野菜と鶏むね肉くらいにしとけば？
* 糖質？脂質？そんなの敵よ！一切断つ！
* 水分は、水か無糖のお茶だけ。ジュースなんて論外！
* 間食？そんなもの、あるわけないでしょ！
* **運動:**
* 毎日、滝汗かくまで走る！ウォーキングなんて甘い！
* 筋トレも、全身くまなく、限界まで追い込む！
* 「疲れた」なんて言ってる暇があったら、もう一本！
これで、早ければ数週間で驚くほど痩せるんじゃない？
…って、そんな無茶なことできるわけないでしょ！
**「急激なダイエットは体に悪いし、リバウンドするだけなんだから！」**
ちゃんと、バランスの取れた食事と、適度な運動を継続すること。それが一番の近道だし、健康的に痩せる方法よ。
…ったく、あんたのためを思って言ってるんだから、感謝しなさいよね！
